激情五一，擂台争霸，这个假期我们一起热血狂欢！

2024徐汇市民体育节上海市自由搏击业余公开赛

比赛项目：2024徐汇市民体育节上海市自由搏击业余公开赛

比赛日期：5月2日（星期四）9:00

比赛地点：绿地缤纷城(天光中庭)

自由搏击，也被称为综合格斗，是一种集合了多种不同格斗技巧和规则的竞技运动。它融合了拳击、踢拳、摔跤、巴西柔术等多种技术，旨在通过实战来考验选手的全面能力和智慧。然而，尽管自由搏击在全球范围内越来越受欢迎，但许多人对它的了解仍然有限。本次赛事以推广自由搏击项目为目的，让市民朋友能够更加深入的了解自由搏击的起源、规则、技术和挑战，更好地欣赏和理解这项运动的独特魅力。

2024年上海市柔术精英冠军赛

比赛项目：2024年上海市柔术精英冠军赛

比赛日期：5月3日（星期五） 9:00

比赛地点：绿地缤纷城(天光中庭)

巴西柔术，寓意“柔的法则”，是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。柔术的特点在于充分利用杠杆，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，让对手屈服或耗尽其体力，最终将其制服。本次比赛将以表演赛的形式呈现，设为男子组、女子组、混合组等组别，弱化竞技对抗，让更多市民接触、了解这项运动。对一些新手宝宝十分友好。

徐汇市民体育节长三角超级宝贝柔道公开赛

比赛项目：徐汇市民体育节长三角超级宝贝柔道公开赛

比赛日期：5月3日（星期五） 13:00

比赛地点：绿地缤纷城(天光中庭)

本次赛事首次亮相徐汇体育消费节，以体育融入商圈、宣传推广青少年柔道项目为目的。为降低受伤概率，特设表演赛，让不同的年龄层都能感受柔道这项运动的魅力。同时也为7-11岁的超级宝贝们设置竞技组别的混合对抗赛，希望通过本次比赛的举办能让更多的青少年、儿童了解喜爱柔道项目。

5月1日-3日，所有的格斗活动都将在绿地缤纷城(天光中庭)火热进行，赛事方将邀请职业裁判团队，保证比赛的公平公正性，尊重每一位运动员的辛勤付出。比赛也将在抖音等各大网络平台全程直播，并在现场配有百万级粉丝的网红博主进行专业解说，为所有感兴趣的友友们提供全方位的观赛平台。

看到这里，是不是已经心动啦！那就赶快加入我们吧，我们在现场等你，在这个热血的擂台，让我们一起感受比赛的火热与激情，为自己喜欢的选手加油助威，共同见证英雄的诞生，在假期中感受不一样的刺激与快乐！

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